رژیم غذایی مناسب در دوران درمان ارتودنسی
باید توجه داشته باشید که در طول درمان ارتودنسی نباید غذاهایی با قوام سفت و سخت مصرف کنید زیرا احتمال جدا شدن براکت های ارتودنسی از روی دندان وجود خواهد داشت . در صورتی که براکت های ارتودنسی از روی دندان جدا شوند، گفته می شود بیمار دستگاه ارتودنسی را شکسته است که می بایست دوباره دستگاه ارتودنسی را به دندان چسباند . این امر باعث حرکت نا به جای دندان می شود و در روند درمان توقف ایجاد می نماید و در بعضی موارد باعث آزردگی مخاط دهان می شود و در صورت تکرار برای مینای دندان نیز مضر است
برخی از غذاهایی که با ارتودنسی دندان سازگارند عبارت اند از :
بعضی از غذا های چسبناک عبارت اند از :
غذا های چسبنده دشمن براکت های شما می باشند و اگر شما سعی کنید آن ها را با براکت های جدیدتان بجوید باعث ایجاد درد و یا حتی جدا شدن براکت ها از دندان می شوند.
- آدامس
- شیرین بیان
- تافی
- کارامل
- شکلات
- پنیر
برخی از مواد غذایی سفت عبارت اند از :
غذا های سفت و سخت ممکن است باعث شکسته شدن براکت های ارتودنسی شوند و همچنین در روز های بعد از تنظیم براکت ها درد خفیف آن را به درد شدید تبدیل می کنند
- انواع آجیل ها
- یخ
- قسمت خشک و سخت نان
- هویج خام
- ذرت ( بلال )
اشتراک این مطلب